本記事では、妻の機嫌が悪い理由と、その対処法について紹介します！
「なんで、こんなに妻の機嫌が悪いんだろう....！？」
原因不明の妻の機嫌の悪さに悩む方は、必見です。
こんな方におすすめ
- なぜ妻の機嫌が悪いのか分からない。
- 妻の機嫌が悪いことで疲れた。
- 早く妻の機嫌を直したい。
妻の機嫌が悪いと疲れる
妻の機嫌が悪いと、心身共にめちゃくちゃ疲れますよね。
しかも、原因が分からない時は最悪です。
なぜ、こんなにも妻の機嫌が悪いのか。
子供やペットには、
「◯◯ちゃん、良い子だね〜！！」
とテンション高く接してるのに、自分と話す時は目も合わさずに、
「 ・・・へぇ。」
「・・・別に。」
などなど。
そなたは、エリカ様なのかえ.... ！？
なんて、口が裂けても言えません。
機嫌が悪いのが平日なら、まだマシです。
平日は、帰ってから妻と一緒に過ごす時間は、せいぜい６時間くらいなので。
地獄なのは休日。
少なくとも15時間くらいは、気まずい状態が続きます。
....はぁ。辛い。もう堪忍してよ....。
息を吸って吐くだけで疲れます。
妻の機嫌が悪いと家に帰りたくない
前日の夜に妻の機嫌が悪いと、翌日の仕事は手につかないですよね。
これから帰ると「機嫌が悪い妻」が待っている。
そう思うと、ほんとに帰りたくない。
早く帰ると気まずいから、カフェで時間潰してから帰ろうかな・・・。
なんて思っても、仕事で帰りが遅くなると、さらに機嫌が悪くなる妻を思い出すと...。
「やはり早く帰らなくては... ！！」
と思いつつも、
「はぁ...。やっぱり、帰りたくない....。」
こんな堂々巡りをしながら、足取り重く我が家に帰る日々。
筆者のようなあなたのために、本記事では妻の機嫌の悪さをなんとかするための方法を、周りの意見や自分の体験談などを基に紹介します。
それでは、順に見ていきましょう！
妻の機嫌が悪い理由５選
筆者の独自調査によると、妻の機嫌が悪い理由は次の５つに集約されます。
妻の機嫌が悪い理由５選
- 生理前
- つわり
- 飲み会
- 共働き
- 家事
それでは、順に見ていきましょう！
「生理前」に機嫌が悪い妻
「初めての彼女＝妻」の方は対処に困りがち
結論から言うと、女性経験の少ない方は、「生理前の妻」の機嫌の悪さに戸惑いを感じる傾向があります。
逆に、今の奥様と結婚する前に、女性と交際経験がある方は、「生理前の女性の機嫌の悪さ」は経験済みのため、そこまで苦労しないかと思います。
女性経験が少ない夫の方でも、安心してください。
程度の大小はあるものの、「世の中の夫は、生理前の妻の機嫌の悪さ」に苦しんでいます。
これは生理現象なので、ある程度仕方のないことです。
あなたの寛大な御心で、生理前のツンケンしている可愛い妻を、優しく包みこんであげましょう。
「つわり中」に機嫌悪い妻
元気で鈍感な夫が妬ましい
妊娠初期の「つわり」中の妻は、基本的に体調が悪いです。
例えるなら、１ヶ月ほど二日酔いが続いているような状況。
つわりの症状は、吐き気や嘔吐だけではなく、頭痛、疲労、眠気など多岐にわたります。
つわりの症状が酷いときは、食べ物の匂いで原因で吐き気を感じることも。
想像してみてください。
吐き気で辛い時に、夫がニンニクなどの臭いの強いものをモシャモシャ食べている様子を。
ふざけんなって！思いますよね。笑
妊娠中は、生ものが食べられないなど、ただでさえ食事制限が多いです。
そんなつわりの辛い時期に、妻への気遣いを怠ると、夫への苛立ちは積もっていきます。
「飲み会」前後に機嫌が悪い妻
「飲み会」に対する認識のズレ
夫が飲み会に行くことで妻の機嫌が悪くなる理由は次のとおり。
ポイント
- 夫：飲み会 ＝ 仕事の延長
- 妻：飲み会 ＜ そばに居て欲しい
得に営業マンの場合、飲み会は仕事に直結する「社交場」です。
そのため、夫としては「飲み会に行きたくはないが、仕事の延長として行かざるを得ない。」という方も多いかと思います。
そうとはいえ、飲み会は美味しい物を食べれるし、酔っ払って楽しい気持ちにもなれます。
妻にとっては、夫の飲み会は気持ちの良いものではないでしょう。
妻としては、「百歩譲って飲み会はOKだとしても、できるだけ早く帰ってきて欲しい」と思っています。
特に、妻が妊娠中の場合は体調や身体、気持ちの変化が日々起こります。
夫がそばに居てくれて、話を聞いてくれるだけで、妻はホッとするもの。
逆に言うと、飲み会で夫の帰りが遅くなれば、妻の苛立ちはピークに達します。
「共働き」家庭で機嫌が悪い妻
職場ストレス：家事負担＝１：９
筆者の独自調査によると、共働き世帯で妻の機嫌が悪い理由は次の２つです。
ポイント
- 職場のストレスの持ち帰り
- 家事負担の不均衡
共働き世帯で妻が機嫌が悪い理由では、後者の「職場ストレス」が原因の場合は、意外にも少ないです。
というのも、一般的にコミュニュケーション能力は男性よりも女性の方が高いと言われています。
そのため、人間関係が悪い職場を除けば、妻はそつなく仕事をこなしている傾向があり、ストレスを家に持って帰ることは少ないです。
一方で、共働き世帯で「家事負担」について、不満を持っている妻は非常に多いです。
一言に「家事負担」と言っても、「夫が多くやれば良い」といった簡単なことではありません。
次項で詳しく見ていきましょう！
「家事」に不満があり機嫌悪い妻
家事は「クオリティ」が重要
共働き世帯の場合、夫が家事を多くやれば良いのでは？思う方も多いのではないでしょうか？
しかし、それは半分正解で、半分不正解です。
単純に、夫の家事負担を多くしても、問題を解決することは難しいです。
筆者の独自調査によると、女性は、男性の家事に「クオリティ」を求めている傾向があります。
例えば、次のとおり。
家事の質
- シンクには水一滴も残してはならない。
- 炊飯器は、分解して毎回全ての部品を洗う。
- 冷蔵庫や食器棚の持ち手も全て消毒して磨く。
- 掃除機の後は、水拭きをする。
- 風呂掃除の後は、しっかりと換気する。etc...
個人差はありますが、男性よりも女性の方が綺麗好きです。
特に掃除は、女性は非常に高いクオリティを求める傾向があります。
夫が単純に多く家事をしても、妻の求める水準まで達していない場合、それは無駄骨になります。
「チッ。詰めが甘いんだよ...。やり直しだ。」
なんて、言われてしまうかも....。
キチンと妻とコミュニュケーションをとって、妻が求めるクオリティを把握した上で、家事をするようにしましょう。
妻の機嫌が悪い 対処法５選
妻の機嫌が悪い場合の対処法は主に次のとおり。
- 無視する
- 時間を置く
- 食事に連れて行く
- プレゼントをする
- 問題を解決する
順に見ていきましょう！
妻の機嫌が悪い場合「無視される・無視する」
無視は危険。最悪の場合、離婚の可能性も。
妻の機嫌が悪い場合、無視されることがあります。
逆に、妻の機嫌が悪く、こちらまで腹が立って妻を無視してしまう事もあるかと思います。
しかし、妻の機嫌が悪い時に、妻を無視するのは非常に危険です。
妻の機嫌が悪い時は、次のような事を考えています。
妻が思っていること
- 機嫌が悪い原因を「考えて欲しい」
- 機嫌が悪い原因を「直して欲しい」
- 機嫌を直すように「構って欲しい」
妻の機嫌が悪い時に、無視するのはまだ、「怒り」の感情が優っています。
「怒り」の感情があるうちは、相手に対しての「諦め」の感情はまだ少ないかと思います。
辛いですが、根気強く、タイミングを見て妻に話しかけて、できるだけコミュニュケーションをとるようにしましょう。
その際、「なぜ無視している（怒っている）のか？」を可能な限り考えながら話しかけると良いです。
夫が誠意をもって「妻の無視」に対応すれば、少しずつ妻も心を開いてくれる可能性はあります。
最悪なのは、夫も妻を無視してしまうこと。
妻は夫から無視されると、「怒り」の感情から「諦め」の感情に移り、それと同時に愛情も一気に冷めます。
お互いに無視をすることが続くと、離婚がグッと近づきます。
離婚の危機を回避するために、プライドも何もかも捨てて、誠心誠意、妻に話しかけるようにしましょう！（泣）
妻の機嫌が悪い時は「時間を置く」
１日〜２日くらいなら効果的な事も。
妻の機嫌が悪い時に「時間を置く」と有効なシーンは次のとおり。
「時間経過」が効果的な場合
- 自分（夫）も激おこ
- 最終的には話し合う
筆者も妻と喧嘩をした時は「時間を置く」ようにしています。
というのも、イラっとして、妻につい言ってしまった事が原因で、事態がさらに悪化することが多いから。
恥ずかしながら、普段は温厚な私でも、妻の行動や態度に不満がある時は、ついカッとして大きい声を出してしまい、後から後悔することが多いです。
怒りの感情が生まれたら6秒間やり過ごす
アンガーマネジメントのとおり、とにかく最初が肝心。
妻の理不尽にイラっとした瞬間は、声を出さないことに全集中します。
「全集中、沈黙の呼吸」です。
（ちょっと古い）
カッとして、声に出してしまったら、もう取り返しがつかないので。
とはいえ、めちゃくちゃムカついてるので、できるだけ会話は控えて、さらに自分が怒らないようにコントロールします。
１〜２日くらい話さなければ、多少気持ちが落ち着いてくるので、次は「話し合い」に向けての準備を開始します。
妻の機嫌が悪い「問題を解決する」
包容力を見せつけよ！
結論、自分（夫）が妥協すべきです。
まずは、「理不尽な妻」への怒りを抑えられた自分を褒めてあげましょう。
次に、妻の視点で、なぜそのような行動や態度をとってしまったかについて、想像する。
それはもう、ウォルト・ディズニーもびっくりするくらいの想像力で、「妻にとって都合の良い解釈」を考えます。
参考
女性は、「感情的な生き物」です。
例えば、プレゼンでも男性にあれこれと考えてもらいたいと考えています。
とにかく、ちゃんと色々と考えてあげることが大切！！
妻の視点で、色々考えたり、調べたりすると、
「ふむ。なるほど、妻の考えにも一理あるな。」
という場合と、
「いや、やっぱり理不尽だよぉ。」
という場合に分かれるかと思います。
（筆者においては、後者が多い。笑）
前者の場合は、素直に理由と合わせて謝る準備をします。
ただ謝っても「何についての、ごめんなの？」と言われるだけなので。（泣）
後者については、「これが結婚という修行なんだ」と自分に言い聞かせながら、できるだけ自分の包容力を発揮する準備をします。
結婚とは、相手の理不尽を愛すことだ。
「俺、何かしちゃったかな？色々と考えたけど、どうしても分からなかった。直すよう努力するから、教えてくれないかな？」
みたいな感じで、低姿勢で妻の機嫌が悪い原因を探ります。
ガンバッテください！
妻の機嫌が悪い「食事に誘う」
仲直りは場所が大事
妻の機嫌が悪い場合、食事に誘うメリットは次のとおり。
ポイント
- 「他の人の目」によって感情を抑えられる
- 一時的に家事負担を無くせる
- 美味しい食事はストレス発散効果が期待できる
できれば、週末などに雰囲気の良いレストランを予約するのがベスト。
ですが、なるべく早く仲直りをしたい場合は、騒がし過ぎなければ、ファミレスやカフェでもOK。
注意点としては、妻のことを無視したお店はゼッタイに避けてください。
参考
ちなみに、お店選びは女子ウケ抜群の「【OZmall】」がおすすめ。
OZmallでは、食べログなどでよくある「ハズレ」を引くことはほぼ無く、良い雰囲気の割に価格も良心的です。
世の中の「キレイめの女性」は、ほぼ全員が「OZmall」を利用していると言っても過言ではないくらいなので、参考までに。笑
妻の機嫌が悪い「プレゼントをする」
「モノだけ」は、やめた方が良い
妻の機嫌をとろうと、安易にプレゼンをするのはあまりお勧めではありません。
「モノで釣ろうとしてんの？」
とか言われがちです。
やはり、外食をして、話し合うのがベストです。
そうとはいえ、予定が合わなかったり、誘うのも気まずかったりすることもありますよね。
そんな時は、「会話のきっかけと」として、妻の好きなお菓子やスイーツをプレゼントするのがオススメ。
我が家では、「イチゴ」が”仲直りをしたいサイン”としての役割を果たしています。
パブロフの妻
栃木の農家さん、いつもありがとう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
本記事では、妻の機嫌が悪い理由５選と、その対処法５選を紹介しました。
妻の機嫌が悪いと、疲れるし家に帰りたくないですよね。
妻の機嫌が悪い時の対処法をまとめると、次のとおり。
ポイント
- まず、自分は冷静になる
- 妻視点で、原因を探る
- どちらが悪くても、自分が謝る
妻の機嫌が悪い時は、原因がどうあれ、まずは落ち着くことが重要です。
少し落ち着いたら、妻の視点で原因を探ると、解決策が見えてきます。
よく考えてもやはり妻が悪い場合でも、「包容力」で乗り切りましょう。
もしそれが耐えられなければ、離婚に一歩近づきます。（泣）
以上、参考になれば嬉しいです。
